19 октября 2023

Нейропластичность мозга — качество мозга, благодаря которому свойства нейронов и нейронные сети могут изменяться под воздействием нового опыта, в том числе — восстанавливать или формировать новые связи.

Когда человек перестает что-то практиковать, связи между его нейронами ослабевают. Обучение же, тем более во взрослом возрасте, помогает поддерживать существующие и создавать новые нейронные связи.

👵🏻 Сегодняшние москвичи старшего возраста полны энергии, они хотят учиться новому, развиваться, и, как настоящие студенты, участники «Московского долголетия» посещают занятия в 24 вузах. Для них открыты группы по психологии, ландшафтному дизайну, ИТ, истории, философии, иностранным языкам, литературе, рисованию и многим другим направлениям.

🧓🏻Для участников проекта доступно не только посещение групп на площадках вузов, но и бесплатное прохождение профессиональной переподготовки, получение новой профессии в «Серебряном университете», например, экскурсовод, педагог дополнительного образования. 

🎥 Продолжаются и занятия по истории кинематографа в сети кинотеатров «Москино», во время которых участники узнают интересные факты о производстве фильмов, смотрят картины, ставшие мировой классикой, а также пишут рецензии. 

💡В «Московское долголетие» можно прийти и со своей идеей, поделиться знаниями, провести занятия и найти единомышленников, создать собственный клуб по интересам – иностранный язык, нейрографика и многое другое — таких клубов уже свыше пяти тысяч. 

⚽️ Не прекращаются для москвичей серебряного возраста и спортивные занятия 👉🏻 сейчас в проекте функционирует около пяти тысяч групп по 50 видам активностей — от гимнастики до футбола, а также более 100 групп в поликлиниках по спецпрограмме «Тренировки долголетия».